Напитки для красоты и здоровья

napitki_dlya_krasoty_напитки_для_красоты

 

   Очень важно помимо использования различных кремов, лосьонов и масок питать и очищать кожу «изнутри».

Не только еда, но и правильные напитки помогут сохранить ее в отличном состоянии, позволить ей сиять, а ее обладательнице ловить восхищенные взгляды мужчин.

Итак, какие же напитки для красоты следует пить, чтобы кожа была здоровой и красивой?

1. Имбирный чай 

Этот полезный напиток для красоты и молодости кожи помогает также укрепить иммунитет и активировать правильный обмен веществ. Имбирный чай очень полезен: он и организм очистит, и вес нормализует, и выводит различные вредные вещества и жиры.

2. Мате 

Чудесный напиток Мате придаст коже здоровой и красивый цвет. Он хорошо выводит из организма токсины, приводит в норму пищеварительную систему и способствует естественному очищению кишечника.

3. Яблочный фреш 

Фреш – свежевыжатый сок. Только что приготовленный из яблок он защищает кожу от преждевременного старения, ведет борьбу со свободными радикалами. Яблочный фреш также очень богат железом, необходимым для того, чтобы кожа не была бледной. К тому же он хорошо выводит шлаки и токсины.

4. Лимонад 

Его стоит путать со сладкими газированными напитками. Настоящий лимонад – это напиток из свежего сока лимона. Он способствует растворению токсинов и шлаков, которые просто выводятся из организма с лишней жидкостью. Этот замечательный напиток для красоты полезно пить утром натощак, приправив его щепоткой красного перца. Однако делать это можно только в том случае, если нет проблем с желудком.

5. Каркаде 

Это вкусный чай красного цвета, который хорошо очищает кровь, приводит в норму кровяное давление и очень положительно влияет на стенки сосудов.

6. Гранатовый сок 

Он богат железом, благодаря которому кожа приобретает здоровый вид за счет образования правильного количества красных кровяных телец. Сок граната обладает мощным антиоксидантным эффектом, улучшая состояние кожи, волос и ногтей, а также сохраняя молодость.

7. Вишневый сок 

Именно в этом напитке для красоты содержится большое количество магния, который по праву считается главным «женским» минералом. Он очень полезен для кровеносной системы, богат железом и фолиевой кислотой, препятствует преждевременному образованию морщин.

8. Черничный сок 

Для кожи этот сок полезен тем, что хорошо защищает ее от свободных радикалов и от негативного воздействия окружающей среды.

9. Виноградный сок 

Он поможет поддерживать ногти, волосы и кожу в хорошем состоянии. Виноградный сок прекрасно очищает внутренние органы и кровь. Именно сок винограда по праву считается самым эффективным напитком, сохраняющим молодость кожи и всего организма в целом.

10. Фреш из зеленых овощей 

Такой напиток для красоты поможет вывести токсины и нормализовать обменные процессы организма. Он также полезен для выведения из организма лишней жидкости.

Теперь вы знаете 10 самых полезных напитков для красоты и здоровья.

Будьте красивы и здоровы!

[poll id="3"]

5 комментариев к “Напитки для красоты и здоровья”

  1. Большое спасибо за познавательную статью. Сразу же захотелось купить срочно соковыжималку и приготовить все эти чудесные напитки для красоты и здоровья.

    1. Алина, мате — это тонизирующий напиток из листьев и стеблей падуба парагвайского. Правильно его заваривать в специальной посуде — калебасе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2015 Cоветы домохозяйкам. Перепечатка материалов запрещена